Paksa Diri Makan Seekor Ayam Setiap Hari, Ismail Izzani Puas Hati Dah Sado
Tujuh bulan mengikuti rutin senaman dan diet yang ketat, akhirnya impian penyanyi Ismail Izzani untuk memiliki badan idamannya tercapai.
Mengakui bukan mudah untuk melalui proses tersebut, Ismail berkata dia menerima tunjuk ajar daripada jurulatih kesihatan. Namun, apa yang sukar adalah untuk makan dengan jumlah yang banyak.
BACA: Badan Makin Sado, Ismail Izzani Buat Ramai Gadis Tak Keruan
“Saya mula main gim tahun 2017, masa tu on off sebab jadual terlalu padat, tapi baru-baru ini saya minta pengurus kosongkan waktu selama beberapa bulan untuk saya mengikuti senaman di gim.
“Dalam masa tujuh bulan saya pergi gim lima kali seminggu, saya juga makan seekor ayam sehari untuk lunch, semua rutin dikawal oleh jurulatih yang menjaga pemakanan saya.
“Sejujurnya senaman di gim tak susah, nak makan banyak tu yang susah, pertama kali makan sebanyak itu memang saya muntah sebab tak tahan tapi selepas seminggu perut dah boleh terima,” katanya.
Dalam pada itu, Ismail berkata dia berpuas hati dengan berat badan yang dicapai dan kini lebih yakin apabila berhadapan dengan orang ramai.
“Alhamdulillah sebelum ini berat badan saya 52 kilogram tapi sekarang dah naik 68 kilogram, saya letak sasaran 70 kilogram. Cuma bulan puasa ni susah sikit la sebab kita kawal waktu makan.
“Saya pun tak nak besar sangat kerana saya perlu menyanyi dan menari, kalau besar sangat tak sesuai, jadi saya hanya nak nampak fit sahaja,” katanya.
- SUMBER
- mStar Online
Best betul jadi org laki ni. Nak makan pun kena paksa. Siap takut berat turun lagi. Haish haish haisshhh. Acik ni makan sikit je naik 10kg dikkk nak mapuh betul
kot sado wat apooo..kopalooo ko kecik…daa macam ninja turtle makcik tgk ko dik..badan sado burung x sado dik..terhimpit lama2 penyet kecik x laku nnt…budak2 bawah umur semua buduh eh
Kawan acik ckp kalo body besar mcm ni burung tersentap ke dalam. X tau la betul ke tak.
Dua bende je nak ckp, kepala kecik, muke budak.
adakah aku sorang je yg geli tgk badan ketak2 mcm ni
Badan buat ni nampak lain macam sikit.. sado natural tu baru elok..
Ada staff KKM bagitau aku yg sado2 ni kebanyakkan nya burung dorg kecik.wallahhualam…yg udah try saja tahu
Karot…size burung xde kena sama size badan atau sado. Tu laki korang la!
akak pernah berlaki abg sado kentot punya la busok!
Kentut sapa wangi?
Adoila kelkar komen2 kat dllmni..hahhaha.tp betulla kepala dia kecik.muka budak.dah rupa mcm budak2 tipu pakai costume superman telebih saiz.hihi
@lolohh
Abg kawan aku angkat berat. Mmg betul dia ckp, abg dia dh x angkat berat sbb takut hilang burung. Pakai je body suit six pack. Seminit dh nmpk macho sado. Tp bkn semua org boleh carry body sado ni. Jika muka bayi, mmg x sesuai. Tu je nak ckp.
@lolohh.. Btl lah ape kta @Ntah La Nakkk n @Mak Jemahhh tu. Mbr aku pn workout hr2 kt gym sbb nk sado. Lps tu bini complain burung x mcm sblum dia workout dlu. Power hilang dh. Sllu nye org main gym ni body kt luar mmg lawo tp perform ke laut. Fhm2 sndri lah ye.
tengok macam kpop. badan sado tapi sesuai dgn bentuk badan..