Pelakon Nadia Brian berkata jadual hidupnya sentiasa padat dari pagi hingga ke malam namun dia sudah biasakan diri sejak zaman sekolah dengan jadual harian.
Memetik Xtra, Nadia berkata dengan jadual harian barulah ada hala tuju yang jelas. Katanya lagi, meskipun dilihat sibuk dengan kerjaya namun tetap ada masa untuk keluarga.
BACA: Minta Menteri Pendidikan Letak Jawatan? Nadia Brian Dikecam
“Bagi saya bila ada jadual, kita ada arah. Kalau apa yang dirancang tak menjadi pun itu belakang cerita. Yang penting kita buat dengan hati.
“Orang nampak macam saya menyibukkan diri, tapi sebenarnya tak. Saya tetap ada masa untuk keluarga dan diri saya,” katanya.
Sementara itu, Nadia berkata solat adalah sumber kekuatan terbesar dalam hidupnya dan memberi ketenangan. Tambahnya lagi, apabila rasa tertekan berwuduk membuatkan dia rasa lega.
“Solat nombor satu. Bila kita solat, kita recharge semuanya. Saya selalu anggap solat tu macam kita tengah dating dengan Allah. Lima kali sehari, itu yang buat saya rasa connected dan tenang.
“Kadang rasa tertekan, ambil wuduk pun dah lega. Stres tu normal tapi jangan sampai bawa diri ke depresi,” katanya.
Sumber: Xtra